Если ваш малыш отказывается от каши, это вполне нормально: ребенок мстит вам за муки ваших родителей. Это славная традиция, уходящая корнями во времена, когда ничего слаще брюквы не было. К счастью, вы можете ее переломить соблюдением простых советов.

Прежде всего, помните, что если ребенка насильно заставлять есть кашу, то сопротивляться он будет еще отчаянней!

Голод - лучшая приправа. Не заставляйте ребенка есть. Не ест кашу - уберите тарелку. И поставьте вновь, когда он попросит. Кормите ребенка тогда, когда он хочет кушать. Если ребенок бывает на воздухе, много двигается, играет в активные игры, то проблемы с аппетитом вряд ли возникнут - запасы энергии надо пополнять. Если же он днями сидит у телевизора или возится с машинками, то ничего хорошего вы не дождетесь.

Не подкармливайте ребенка между приемами пищи. Если ребенок съел яблоко, то он, хоть и не сыт, но и не голоден. Заставить его есть кашу в таком случае значительно труднее. Давайте ребенку сладкое только после еды.

Не приучайте ваше чадо к хитростям и театрализованным представлениям. Накормив его однажды таким образом, вы каждый раз вынуждены будете изображать шута, иначе каша останется, в лучшем случае, на тарелке.

Не заменяйте одно блюдо на другое, когда ребенок отказывается есть. Не хочет - уберите тарелку. Не предлагайте что-то взамен сразу после того, как ребенок отказался есть кашу. Можете накормить его чем-то другим спустя некоторое время.

Помните, что если ребенок не поел один раз, это не трагедия и он не умрет. Единственным результатом отказа от обеда будет повышенный аппетит во время ужина. Голодный ребенок от еды не отказывается.

И последний момент. Заболевшие дети едят мало, и это разумно: организму нужны силы, чтобы восстановиться, а пищеварительный процесс их отвлекает. Считается, что если малыш много ест, то скорее выздоровеет. Однако принудительное кормление ребенка затягивает выздоровление. Кормите его бульонами, давайте больше питья. Поправится - вот тогда то и будет уплетать кашу за обе щеки!

А теперь, после прочтения советов, вы - старый мудрый филин! Вам остается только одно - снисходительно выслушивать горести знакомых по поводу кормления их детей, зная, что вас эта проблема не коснется больше никогда.